用过的哇，我算是十级的失眠患者，就是那种连着四十八个小时不睡觉也感觉不到一点困意，真的就是蛮麻烦的，后来也去过医院，医生让我午饭后避免喝咖啡，睡前少喝连续剧小说或者少看一些刺激神经的视频比方说抖音啊，快手啊，都是的，你没事的时候再搭配着左点睡眠仪，感觉效果真的大大nice，没事的时候我按摩半个小时，第二天睡觉起来之后也不是特别的累，反而有一种大大轻松的感觉。
