缺铜会导致少白头，建议你试试安利纽崔莱的钙镁片，钙、镁、锰、铜、锌一次性都补了，最重要的是这个产品很安全，矿物质都是从动物植物上提取的，如果补充过量会随着尿液排除，不像市面的化工合成药物，补一阵还得停一阵，否则会矿物质中毒。
营养跟上
休息好精神好，没有精神压力
维生素E
核桃之类的
我23时白头发相当多，现在少了，几乎没了
我认为两大原因：一精神压力消失了二营养好了
多吃黑芝麻
白头发有病理性，遗传性，还有就是内分泌的关系
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