最近无缘无故手臂像扭断了一样疼

2025-04-23 17:23:22
推荐回答(2个)
回答1:

很可能是颈椎病压迫脑部神经引起的,适当做些肩关节运动吧,被动、主动皆行,推拿、针灸、理疗都有效!还要注意肩关节保暖。

回答2:

电脑用太多了。
用电脑时胳膊就是弯成90度的,打字或用鼠标会使小臂肌肉保持低度的紧张状态很长时间,于是肌肉疲劳。
经常活动活动吧,睡觉时把手举过头顶。