含氟牙膏的核心是“氟”。卞金有教授告诉记者，人体本身就含氟，主要存在于骨骼、牙齿和软组织中;在自然界中，水、土壤、岩石中也都有它的身影。另外，煤烟、空气污染也会让人摄入氟。 卞教授指出，作为人体必需的14种营养元素之一，氟过量的话，危害不小——轻者导致满嘴发黄、发花的氟斑牙，重者就是氟骨症，让患者关节疼痛、运动困难，失去劳动能力，这正是含氟牙膏有害论的理论基础。而如果应用合理，益处也是明显的。 氟能有效抑制牙齿表面细菌产酸，对抗酸对牙齿的侵蚀，预防龋齿;同时，它还能促进牙体组织的再钙化，对早期龋齿有修复作用;同时，它又能与牙釉质的主要成分羟磷灰石发生作用，形成更稳定的物质，达到固齿的目的。此外，氟还能预防骨质疏松。
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