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怎么把肚子上的赘肉瘦掉？感觉里面都是硬的阿可是表层就是一层脂肪
怎么把肚子上的赘肉瘦掉？感觉里面都是硬的阿可是表层就是一层脂肪
2025-02-26 01:20:10
推荐回答（2个）
回答1：
做仰卧起坐 虽然真的效果慢 但是会让你的肉变紧实 形体也美的多 我的健身教练当初就是让我这么锻炼的
回答2：
抽脂
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