你好，你正处于发育期，可以加强运动有助于长高，还有身高跟父母的身高也有很大关系，这是先天的，后天的就是加强营养和运动能帮助你长高。男孩成年身高＝〔父亲身高＋（母亲身高＋13）〕÷2±7.5cm
女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2±6cm
应该能长到162cm.165cm有点危险。多运动，多跳动。
女孩十八岁以前均能长高。
父母亲的身高对子女身高有影响，对现在生活条件好，另外遗传的同时，还有变异。
锻炼身体是增高的方法之一。
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