后弯腰会使腰部关节受到压迫长期性的压迫当然就容易出现腰间盘突出
有些人往后翻就会，但有些人就不会，因为可以往后翻的人身体就很柔软，但有些人不可以就是因为她们的身体不太柔软，所以，身体不柔软的人就会腰间盘突出
如果是往复运动不会腰椎间盘突出
