首先，这个有没有作用要视乎你个人的情况而定。第一如果你的腿型骨骼还没有定型的话，使用腿型矫正带还是非常明显的。第二如果你的腿型骨骼已经成型，腿部生长已经成型，这个时候要矫正的话相对来说是比较困难的，但是也不是说不行，只是矫正的时间会比其他人更加长。再者，如果你没有坚持使用的话，矫正的效果是无法体现的，所以这是一个持之以恒的方法。
