目前比较普遍的是 身高168-体重100如果对身材不是很满意 可以通过运动来实现减肥而市面上的减肥药，暂且不说效果，对人体是有一定伤害的还是正规的运动减肥比较 绿色健康顺带推荐一部电影 刘德华那个 减肥男女
