刻意的忘记只会让自己记得更深，没有不要用其他的负面的事情去改变（如疯狂的工作，薰酒或疯狂的运动），即使找朋友谈心也不能过分的述，那样会是朋友从同情到反感，所有的事情都有必然性无论是好的还是坏的，都有必要记住一种是美好的回忆一种是美好的教训，在爱情方面失去或分开更没有必要忘记，在爱的世界里就没有对于错更没有谁对不起谁在一起一生一世固然很好，分开也米有必要伤心记恨，或者可以忘记，学会放弃和祝福，学会理解与追求。所以没有什么事情或人让我们刻意的忘记，好好的想想我的朋友你一定会幸福，他也一定会幸福。
怎样做才能最快的忘记一个人或者一件事 想要忘记一个人或者一件事，尤其是那记忆深刻的，是很难忘记，只能用时间去磨平，如果真不行的话，你可以试试离开原来的地方，到一个新的地方去，不管是工作还是生活，离开这个地方，重新开始一段新的生活，如果是家住那里没办法离开你，也可以选择，一次远行，就像我们去旅游一样，这去到一个新的环境，不管是看到的人们还是事物所经过的地方，都不是熟悉的，会有一种新鲜的感觉，的你就会放松下来，在陌生的环境里，是很容易忘记过去的事，你可以试试
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