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成人怎么补锌？有哪些注意的事项？应该多吃什么？
成人怎么补锌？有哪些注意的事项？应该多吃什么？
2025-04-25 06:46:56
推荐回答（1个）
回答1：
在饮食一定注意营养平衡，可以补充康 爸 爸！补充锌、硒、维生素C、维生素E。要注意合理的饮食多吃蛋白的饮食同时注意合理的安排作息时间，避免劳累！
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