乒乓球横拍好还是直拍好

打乒乓球用横拍好还是直拍都好，只是从事这项运动的人习惯和爱好不同而宜乒乓球运动从打法上划分。到目前为止，主要有直拍打法和横拍打法。无论是直拍打法还是横拍打法其击球的原理是一样的。

当然直拍有直拍的优势，横拍有横拍的长处，但是无论哪种打法有优势就会有劣势，有长处就会有短处，这个世界本来就对立与统一的矛盾综合体。

直拍的手腕转动比较灵活，手指容易发力，为了转动的需要直拍的拍柄一般比较短一点。横拍除了食指起到固定拍形的作用之处，几乎是用用整个手握住球拍，所以为了方便握拍，横拍稍长一点。

对于这两种打法两种流派，哪种打法更占优一些并没有定论，所谓世事无绝对，乒乓球的握拍打法也不例外。从技术的观点上看，直拍与横拍的握法，其实是各有千秋。

直拍打法如果不采取直拍横打的办法，无论正手还是反手都是用同一面胶皮击球，因为不用两面转换，故而出手较快。正手攻球时快速有力，出手灵活，更可连续作凌厉攻球，以快制慢，以狠制转，所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。但是由于受到握拍的限制，在进行攻拉削搓，特别是攻拉与推挡交替运用时，握拍指法的变动较大，往往会影响击球的准确性，不如横拍的攻守结合自如。

横拍在同一方向作攻拉削拨甚至搓球时，指法的变化不大，握拍的变动不大，因而易攻善守，适宜作攻拉拨搓削结合的全面打法。而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，特别是正、反手拉弧圈球的打法，给直拍的反手以较大的压迫感。不过，横拍最大的毛病是正反手转换用正反两面胶皮击球时，需要转动来完成，所以击球速度不如直拍快。

从趋势上看，由于现时较多世界级球手多是用横握拍的，因此，许多人都会先入为主，以为横握较好便"有样学样"。事实上，在世界上特别是在亚洲也有不少顶级的球手是直拍的，例如刘国梁，金泽洙、柳承敏、王皓、马琳、许昕等，他们同样拿过不少的世界大赛冠军，特别是直拍横打的出现和在大赛上的运用，把这一打法推向了新的高度。

直拍横打出手更快，横拉旋转能力更强，且带有一定程度的侧旋，虽然拍面的前倾后仰的角度调整不如横拍灵活，但是一旦上台，威胁更大，即便是传统的左推右攻右拉，不少的世界级的运动员也把这一打法推向了新的高度，比如李佼、单小娜等。不过无论是直板横打还是传统左推右攻右拉，训练的周期要比横拍时间长。

拓展资料：

横拍好还是直拍发展趋势：

从直拍一统天下，到横拍笑傲江湖，两种打法犹如两个门派，起伏争斗、各领风骚。而人们对“乒乓武林”的认识也在轮回中得到提升，那就是直拍横拍只是形式，技术含量是关键。

事实上，两种握拍方式，近年来在技术上都在相互借鉴，“直拍横打”就是典型的例子，这一技术弥补了直拍在反手位的不足，只是目前这项技术还不够成熟，稳定性明显不足。反手弧圈、台内拉、挑打等技术，在很早以前是难以想像的，但现在业已普及，无论是直拍、横拍，均有很多可以创新的空间，关键是要勇于尝试。圈内人士一致认为，直、横拍选手都可以成就一流高手，主要是看如何提高技术含量，以及如何在比赛中演绎。

横拍好一些。

目前在大众的选择上直拍的受宠程度还是在横拍之下，这是因为直拍和横拍同样在学习、训练过程中，由于比横拍更难以掌握技术要领，因此直拍对球员的综合要求更高。

拓展资料：

1.横拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍方法（另一种是直拍握法）之一，此握拍法有利于正手攻球，反手也可打出高旋和速度快的球。

2.直拍横打是乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。直拍横打是直拍的反面进攻技术，也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术，已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。

3.在直拍横打技术未发展之前，直拍软弱的反手成为了众多乒乓球爱好者选择其的瓶颈，而导致横拍成为了乒乓球爱好者首选的握拍方式，横拍正反手有着强悍的两面攻的打法，没有很明显的薄弱环节，相对更受大众的青睐。

4.例如在打球过程中完成一个正手攻动作，横拍的技术要领更少一些，更容易完成到位，对于一位乒乓爱好者来说，学习的兴趣和上手度是至关重要的，所以就这点看来，横拍的受宠度还是比直拍要更高一些。

就目前中国的状况各有各的优势吧。力量型的建议用横拍，横拍上手容易。直拍主要是打的巧，手腕要灵活，在近台占优势。

乒乓球拍，直拍与横拍的区别

1、直拍与横拍的握拍方式导致了击球特性的不同，直拍握拍方式是抓拍，大拇指和食指一起抓住球拍，其他三个手指在拍反面固定球拍。这样的抓拍决定了直拍打球时手指和手腕的灵活性，更加容易制造旋转和控制台内短球，且正手威力大，基本对方的球只要出了球台都可以冲死。

2、直拍正手的大威力在双打中表现得淋漓尽致。在乒乓球双打中规定了发球必须发斜线，也就是说，顺着正手方向发，这样就为直拍选手创造了绝佳的进攻机会。直拍选手在双打中具有进攻的主动优势。

3、横拍的优势，横拍的拍柄比直拍长，击球力臂长，力量大，弧线长，打球时霸气十足。横拍的正反手转换较容易，且反手能力强，因此横拍选手往往能够沉着应对相持球，能够进行多回合进攻与防守，技术全面无明显漏洞，能够兼顾整个球台各个方向的进攻。

乒乓球的握拍是直拍好还是横拍好？所谓世事无绝对，乒乓球的握拍法也不例外。从技术的观点上看，直拍与横拍的握法，其实是各有千秋。

＊ 直拍：无论正、反手都是用同一面击球，不 两面转换，因而出手较快。正手攻球时快速有力，出手灵活，更可连续作凌厉攻球，以快制慢，以狠制转，以强烈的上旋球迫使横拍球员削球偏高和伺机猛扣，所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。但由於受到握拍的限制，在攻削交替运用时，握拍指法的变动较大，往往影响击球的准确性，不如横拍的攻守结合自如。

＊横拍：同一方向作削球或攻球时，指法的变化不大，因而易攻善守，适宜作攻削结合的全面打法。而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，利用下旋球压制直拍抽杀，以逼角、变线扰乱握直拍运动员的阵脚，所以传统的横拍运动员都是采用以削为主或攻削结合的打法。近年来横拍运动员更发展出正、反手拉弧圈球的打法，令横拍的传统打法有了一个很大的突破。不过，横拍最大的毛病始终是抽击左右两角的来球时， 要转动正反两面去击球，所以击球速度不如直拍快。

用直握拍或横握拍乒乓球的握拍法主要分为直握和横握两种：直握的特点是可以击球时出手较快、手腕较灵活、以单面进攻为主；横握的特点是两面照顾的范围较直拍大，有利於两面进攻技术。在选择采用何种握拍法时，可参考以下不同的情况而作出决定及调整：

1. 初学者：没有硬性规定。初学者在技术上等同一张白纸，可绘上任何图案，视乎自己的优点而随意选择。

2. 潮流趋向：由於现时有较多世界级球手是用横握拍的，因此，许多人都会先入为主，以为横握较好便"有样学样"。事实上，在亚洲也有不少出色的球手是直握拍的，例如刘国梁，金泽洙和 宝华等，他们同样创下不少佳绩。中国乒坛有一句流行语叫"百花 放"，意思是鼓励各种不同的打法同时并存，相互促进和提高水平。所以，球员不应随便跟风，而应适当地选择自己的握拍法，以发挥自己的所长。

3. 中途转换握拍法：这种情形通常发生在已打了一段时间球的直拍球员身上，尤其是青少年球手。由於他们的身体正处於发育阶段，体形和身高不断发生变化，若基於这个因素，也可考虑改用横握拍法，令击球时所能照顾到的范围扩大。此外，也有人希望透过改变握拍法而在技术上有所突破。但要强调的是，无论出於什堋原因改变握拍法，前题条件是不能影响手上的感觉，俗称"球感或手感"，否则不如不改。

感谢 yyfreeliang - 魔界至尊 十八级

不知道你是哪个年龄段的人。 一般而言，横拍的照顾面积较大，直拍的照顾面积较小，因此横拍的对抗能力较强，但是直拍的手腕手指比较灵活，因此控制台内球诸如摆短、挑打台内球、发球和接发球等项技术运用起来比较明显。从我国运动员来看，现在国家男队中有马琳、王皓、许昕三个直拍，张继科、马龙等其他运动员基本上都是横拍。其中王皓是直拍横打的方式，好像是在反手的问题上不太吃亏，但是细究起来，由于握拍方式的特点，还是对照顾的面积上有少许的吃亏，像以马琳为代表的队员，由于直拍横打的技术不是童子功，因此应用起来还是不太得心应手，所以对抗起来还是有点力不从心的感觉，在国家队内部的对抗中，马琳是没有办法和张继科、马龙等年轻队员对抗的，但是马琳对欧洲运动员的战绩还是不错，因为欧洲没有直拍选手，所以他们往往对直拍的前三板不太适应。 如果是韩国柳承敏式的选手，即反手以推挡为主要手段的选手，那就要求有着非常高级的步法，和非常凶悍的正手进攻，否则是不足以给对手以威胁。 从现在的少年儿童选手来看，选择直拍的小孩已经基本灭绝了，或者说是非常罕见了。这也从一个侧面反映了乒乓球的基层教练们对横板和直板的态度。 从实践来看，如果两个孩子天赋差不多，一个练横板一个练直拍，那么在一年之中，直拍孩子是绝对不会占到便宜的。至于一年以后直拍能否胜出，恐怕也是非常值得令人怀疑的。 我所熟悉的不少五六十岁的打球的朋友，已经把直拍改为横拍了，这样可以减少对手腕和手指的压力，同时也可以弥补一下步法的不足。 其实在国家队中，直拍的马琳、王皓、许昕都不如横拍的张继科凶悍。是否凶悍，还是和个人的爆发力、心态、斗志等有关系，而和握拍方式无关。