自耦变压器降压启动是指电动机启动时利用自耦变压器来降低加在电动机定子绕组上的启动电压。待电动机启动后，再使电动机与自耦变压器脱离，从而在全压下正常运动。自耦变压器副边有2～3 组抽头，二次电压分别为原边电压的80%、60%、40%。接上自耦变压器后电流也会按相应该的比例降低。
