中药调理吧 如果时常感冒的话 更要少吃抗生素 出现耐药性的话 感冒不容易好 中药的话比较温和 可能不会立刻起效 但是长期来说 还是推荐你中药
男人的抵抗力不会很差的。试着去运动啊，煅炼一下身体，抵抗力来得很快的！记住，是坚持煅炼，效果会让你意想不到的！每天半个小时以上，或者跑跑步，每天跑半个小时就好了！
蘑菇，金针菇，蛋白粉
黄金搭档呗....
