为了您的健康,个人建议您不要买冷冻的鸡腿。若要买的话,可以按一下步奏做。1、看:看颜色,新鲜的鸡翅鸡腿颜色鲜亮,白里透红;表面光滑,有弹性。2、闻:新鲜的鸡翅鸡腿有明显的肉腥味,感觉清淡,不刺鼻,无臭腥味。不新鲜的鸡翅鸡腿颜色暗淡,皮无光泽,手感没弹性,有异味。注过水的鸡翅鸡腿显得水汪汪的弹性差,用手用力攥有液体渗出。