最近提高一下蛋白质的摄入量，也就是鸡蛋和肉类，但是不要太多了，因为过了，孩子就紧张了。
蕃薯、鱼、瘦肉、牛奶、燕麦等都可以提高记忆力的。
每一年的高考，都是家长和孩子一起比拼的时候，这时候不光是孩子要努力的去学习，家长也要做好后勤工作，我孩子当初一直是吃韩国的高丽参，是在天猫买的正官庄ipass，这款产品确实是可以提高免疫力。
吃鱼，注意鱼刺噢
