一生气就打自己考虑是情绪行为异常，属于人格障碍的一种，主要考虑是癔症人格。
建议平时对孩子多加引导，以正面引导为主，帮助孩子树立自信心，保持乐观心态，发现孩子的优点要及时表扬和鼓励，同时也要磨练孩子承受挫折的能力，磨练性格从延迟满足开始，让他慢慢适应适应环境，当他的情绪行为异常发作的时候，家长可以给予积极暗示，引导他慢慢从极端的情绪中走出来。此外，平时的生活也要有规律，要合理安排，增加运动时间，帮助他和亲友之间建立友好的人际关系。
频率高吗？次数太多自己很容易受伤，可以去找心理咨询师谈谈，心理到底是怎么想的，是什么原因，有哪些方法可以克制这么做！
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