1、首次用冷水泡半个小时以上;2、然后放入小米或大米,冷水小火煮沸;3、大火5-10分钟后,转小火煮半小时以上;4、关火后,在炉子上让锅慢慢冷却,不建议食用首次煮的米汤。以后使用,遵循小-大-小的火候原则。每次热的砂锅不要直接放在瓷砖、木头等垫材上,即不要使砂锅骤冷骤热的原则。