成年人低烧，应该注意多喝水，如果是感冒引起的发烧，适当服用抗病毒药物，如利巴韦林、吗啉呱等等，如果不能退烧或体温继续升高，可适当使用退热药，常用的有阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等，必要时到医疗机构诊疗。
体温不超过37度就不是低热。你的症状应找中医调理一下,很像中医所说的阴虚内热,自觉皮肤热或五心烦热
