我和我妈闹了矛盾，我和她互相吵架甚至打架，不理不睬，怎么办？

和自己的妈妈吵架了可以：首先要反思，不管怎么样，对方是自己的妈妈，自己作为孩子，和妈妈吵架还是不对的，所以要反思自己的行为，今后该怎么做，接下来要怎么去面对妈妈都要想清楚。

和自己的妈妈吵架了可以：主动和自己的妈妈道歉，即便是妈妈的不对，作为晚辈也要和妈妈先道歉。态度要真诚一点，道歉完了之后再想好好沟通到底是谁对谁错也不晚。

和自己的妈妈吵架了可以：如果是妈妈的问题，那么不妨请自己的爸爸或者其他的家庭成员来帮忙说服对方，虽然妈妈做出的很多行为是爱自己的表现，但并不一定是对自己好的，所以请中间人帮忙会有利于双方关系。

和自己的妈妈吵架了可以：找一个合适的时间和地点，好好的和自己的妈妈沟通一下，不管是关于工作、关于感情，还是关于其他方面的，没有解不开的疙瘩，关键是要学会沟通。

与人相处冲突是难免的。冲突时候不冲动能相对减少矛盾，化解冲突。
一，控制自己，冲动是魔鬼
有时候只是一个小小的问题，就会酿成重大错误。主要还是因为人在发生冲突是情绪激动一时冲动做出了自己都不能理解的错误行为。
比如车祸的小剐蹭互不相让最后大打出手，比如夫妻之间因为挤牙膏的问题都能闹翻离婚，这往往都是冲动之下做出的错误决定。不但没有解决矛盾还使问题加剧矛盾升级造成不可挽回的后果。
二，放弃争吵，冷静处理
发生冲突的时候，如果不是紧急状态需要立马做决定的事。我们都可以给双方一点时间，让彼此冷静下来，在大脑清醒的状态下重新组织有效的沟通语言来进行交流。
不可一味的争执不休，把小冲突弄成了大矛盾。

再怎么打闹吵架，那是妈妈你要给他道歉。首先父母给予了你生命，这是天大的恩情，古人云身体发肤受之父母。妈妈就是再有过错你也不能给妈妈动手。这是你的错。要立马道歉。同时天下所有的父母都是爱自己的孩子的。有的只是采取的方式不一样。你们之间之所以产生矛盾。主要是缺乏沟通。如果沟通好了。就能化解矛盾。希望你能理解父母的难处好好沟通一下，主动化解这个矛盾。