对梦做出比较科学认识的是20世纪50年代兴起的实验心理学。实验心理学研究发现，梦的发生与人在睡眠状态下快速动眼和非快速动眼的周期性相关。一般来说，梦发生在快速动眼睡眠阶段，梦的内容也有规律。在第一、第二次眼球快动时，梦大多重演白天的经历，第三、第四次快速动眼时，梦多半是过去的情景和体验；第五次快速动眼持续时间最长，过去与最近的事互相交织。人们在睡眠中感觉身体不适或疾病，大多发生在第一、第二次快速动眼时做的梦，而慢性病的感觉可能在第三、第四次快速动眼时做的梦里。 真正的作梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信作梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速眼动睡眠，然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速眼动睡眠时期的动物是穿山甲。哺乳类可能是大自然中唯一，或者至少是最频繁的做梦者，因为和他们的睡眠模式有关。
梦见了爷爷的周公解梦：
梦见了爷爷，这两天的日子，往往是和大家一起度过的呢！按照别人的安排，参与其中，你明朗又霸气的优势自然而然就可以让你成为其中的优秀分子，大家都对你的优点赞叹有加哦！恋人有一些事情想和你聊聊，尽量抽出时间来吧！对于单身的你，聊往往也是新恋爱机缘的开始呢！
出行的人梦见了爷爷，建议虽然有延误时间往返，能平安无事。
做生意的人梦见了爷爷，代表波折阻碍大，宜暂停一段时间再开始。
恋爱中的人梦见了爷爷，说明双方个性保守固执，宜互相了解。
本命年的人梦见了爷爷，意味着财物有sun失。
怀孕的人梦见了爷爷，预示生女，头发稀疏。
上学的人梦见了爷爷，意味着理科成绩差，不会影响录取分数。
梦中出现的事情，那在现实生活中，就是不存在的，没有必要去在意那么多梦中出现了过世的爷爷。那是不是因为你想念他了呢？
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