晚上喝，不要喝太多，一瓶就足够了。
我就是夜里11点多看球时喝的，打算看完十点的比赛接着看凌晨2点半的比赛，结果到了12点，一点困意都没有了。然后熬到2点半正常看完比赛4点多，我就睡了。睡到早上8点多就醒了，就不想睡了，虽说才睡了4个小时，但是接下来的这一整天里并没有感觉特困，精神还是好好的。都想继续看明天凌晨的世界杯了。所以喝一瓶就好了，不要多喝，而且感觉这个东西像是透支人精力的东西，闲来无事还是少喝。。。
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，希望英格兰夺冠。
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