我脾气超烂，总是伤害别人

一个人的脾气很大一定程度跟自己的习惯与性格有关系，比如说同样的一件小事，别人踩到你脚了，可能脾气好的人习惯上会这么去想，他也不是故意的，他是不是被什么给推了一下踩到我了，所以怨气就消失了，可是对于脾气差的人，他们可能就会这么去想，为什么会有这么多人不小心又踩到我的脚了，这已经是这个星期第三次了，他们为什么这么不尊重我呢。
小小的一件事情，如果被这种观点所控制，肯定是会发脾气的，因为你觉得伤害到了你，而你的习惯又是有愤怒就发泄出来，其实这是一个很中性的习惯，很多人有气并不敢发出来，以致憋在心里，最后也不说出来，只能背地里给别人脸色，但是直截了当的发泄出来又往往会造成朋友反目，所以说，表达也是艺术，适当的说话而不是口无遮拦。

终归，你由于自己的脾气招惹了很多人，你想要改变了，这还不晚。但是让我说，你的脾气就是这样，其实是克制不了的，如果你强硬的去克制，反而会让自己觉得不痛快，觉得憋了一股气。你应该改变的，是你对人的态度，你的问题提了这么多话，你说你在刻薄别人，你说你想改变自己，你说你想变得温柔，可是到头来，你却对你自己身边的人只字未提，他们究竟是为什么招惹到你，你为什么会对他们发火，因为你的心中只有你自己，你没有去真正的为别人去着想过，你之所以想改变你的脾气也是因为自己觉得会嫁不出去没人要，温柔的女人不是做出来的，不是克制自己的脾气不发出来就是温柔的女人，温柔的女人是一个体谅别人，理解别人，处处能为别人着想的人。你能做到吗？

最终我给你几点建议
1 学会观察自己，当你发脾气的时候，试着把自己抽离于事外，观察究竟是你的那一部分遭到了侵犯以至于让你怒不可恕，然后观察那件让你觉得受到侵犯的地方，它真的被人侵犯了吗，还是说不过是你的臆想呢，你真的需要那么关注那个地方吗，你能放开它吗。在观察中理解自己的脾气，不用去刻意的克制，一旦你理解，你不再把别人的无心当做侵犯，自然不会发脾气。
2 多去关心理解一下别人，学会用别人的角度去看问题，这个世界上会发火，该发火的人不知你一个，想想为什么他们却没有发火，很大程度上，因为他们给对方的理解，所以才能容忍。

祝你幸福，做个真正的为他人着想的温柔女人。

身不由己

我的身体是属于我的，我能主管我自己的身体，我能随自己的意思叫它行，叫它坐，叫它讲话，叫它吃东西，所以我是一个自由人。我十分快乐我有这宝贵的自由。但如果有一天，我不能控制自己的身体了，我吩咐它的行动，它作的完全相反，我就是患了精神病，或被鬼附，我失去了自由，我的前途都没有了，我成了痛苦绝望的人。

亲爱的朋友，恭喜你没有患上精神病。但还有另一个比精神病更可怕的同类现象，不知你有没有？如果没有，我就真的恭喜你了。如果有，那就不得了，你要赶快寻求拯救。

圣经形容一个人被罪恶捆绑：每当他立志行善的时候，就有恶的意念在他里面发作。以致他由不得自己地去作恶，与自己所立的志相反。所愿意的善作不来，所不愿意的恶反作出来。他情不自禁地喊叫——“我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体？”

说句实话，有谁可以说他能百分之百照着自己所立的志行呢？有谁的父母不教导儿女学好的？但许多孩子长大起来就作恶了。有哪一个赌徒不曾立志戒赌？有哪一个吸毒者不曾立志戒毒？有哪一个行淫的人不曾自责自己的行为？有哪一个醉酒的人不曾控制过自己再不要被酒捆绑？可是，他们都没有自由去作自己立志去作的，都是身不由己地堕落了。亲爱的读者，如果你能诚实面对自己，你也会发现，你在过往许多次的失败经历中，也曾同样地失去了这样的自由。每一个人都不能例外，每一个人都不算是自由人。

当然，一个对自己不肯诚实的人会有许多方法去解释自己的失败，会硬说自己没有犯过罪，或会相反地指犯罪的生活才是他的自由。可是他永不能逃避得过自己良心的控诉——他已经习惯于作犯罪的奴隶，虽然以罪为乐，但却实在失去了自由。

亲爱的朋友，如果你诚实的良心不断地指摘你，你可能还有得救，如果连良心也麻木了，那才真是可怕。你的良心要引导你悔改。然而，谁才可以赦免你的罪，拯救你使你重获自由呢？就是那位为你的罪死，又藉着死败坏那掌死权的魔鬼，又在死后第三日复活的耶稣。他已经完全得胜，他宣告凡愿意悔改信靠他的，都可以重新获得自由。

真的，许多许多基督徒都已经得到了这自由，他们每一个人都可以向你作见证。你愿意相信吗？如果你愿意的话，请你立即向耶稣祷告，求他也拯救你脱离罪恶的捆绑，赐给你自由、快乐的新生命、新生活。

您若愿意，可以和我一同来祷告：
主耶稣啊，我是个罪人，被罪捆绑没有自由，任意妄为地随从属世的私欲生活。主耶稣啊，求用你的宝血洗净我的罪，为我断开一切罪的锁链；我愿打开心门，恳求你进入我的心中，作我的主。
我现在要抛弃一切只为自己、只靠自己的生活，按着你的旨意去生活。
求圣灵带领和保守我，使我过一个圣洁、自由的基督徒生活。
谢谢你耶稣基督。祷告奉耶稣的名，阿门！

这是由你的性格决定的，你能认识到这样不好就已经很不错了，你要多学着克制自己，想发脾气的时候先在心里默数十下再说话，要是还是很生气就默数一百下再说话，试试这样会不会好一些。
如果你真的想战胜心魔的话建议你去读读佛法，看看佛受了多少苦，遭了多少罪，看看求法者的信心和毅力，看看他们对待众生的态度，即使众生中伤他们他们也是以慈悲心对待啊，珍惜你身边的人吧，学着去爱他们，容忍他人的错误，多想想自己的不对，说话之前要多考虑一下，别等事后后悔，我相信你是个好人，愿你早日获得心灵的宁静。

你这种人渣还有脸来提问，改不了的，天生你就是这么溅，贱到骨头里了，你活着也是浪费粮食，我不多说了，气死我了...

世界如此美好，你却如此暴躁，不好不好！！