自信分为两种，一种是真自信，一种是假自信。真自信的人会知道自己的瓶颈和软肋，即使跌倒了也有应对挫折的能力能够站出来，他们不会dn念念不忘地揪着自己的错误不放，而是会努力向前。假自信本质上一种骄傲，会过度相信自己的判断能力，在出现重大挫折的时候无法接纳自己的失败经验，也很难理智客观地评估失败的理由，而是推卸责任给别人或者过度归咎于自己。在这种骄傲的背后隐藏着一种脆弱的自尊，这份自卑是藏在阴暗处的。
所谓的挫折意味着个人无法如愿，意志无法得到彰显。每个人终其一生都不可能避免挫折或是失败，关键在于你如何定义自己。在绘画心理治疗中，我们倾向于定义失败和挫折的另一份意义，通过画面去解读发生的挫折事件除了带来负面情绪以外，是否还存在对成长的积极促动意义。当你对故事的理解变了，成长和改变也就悄然而至。你可能需要一个人帮助你学会跳出自己的挫折感受和情绪，去重新理解自己遭遇的事件，这不是很容易。可能需要经过长期的辅导才能达成一些改变，你才能从内在发现自己具备迎接困难和挑战的力量。
不会，这只会让他更加坚强
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