04年联想家悦一般用的是主板芯片组 VIA K8M890CE或更低的，如果你主板芯片组是这个的话，此主板支持AMD单双核的CPU，支持DDR2 533 DDR2 667 DDR2 800内存，最大支持4G，支持PCI-16接口的显卡，建义你换内存DDR2 667 1G的内存，CPU就不换了，因为此主板上双核的CPU的话，发挥不了双核的性能。在把显卡换了就OK了，DDR2 667 1G内存100元左右，显卡换个7300GT就好了，300元左右。效果会有明显提升，一般的大型3D游戏是没问题了。不知你具体的联想家悦的型号，我只是估计是这个主板的芯片组。 说下具体的型号。
配置太低
首先CPU已经过时了 运算能力不足 但不是最主要的
内存不足是之名的 XP 平时就需要起码230MB左右的内存 而你只有192MB 也就是说哪怕你什么都不干 你的内存都不足 所以系统只能临时调用虚拟内存 而由于你CPU运算频率低 这种调用也是相当有限的 所以你一旦打开网页或者运行别的程序 速度就会变得相当的慢
由于你是联想的品牌机
照你的配置应该使用的还是DDR的内存 这种内存现在由于停产 价格比现在主流的DDR2内存要高不少
你可以尝试去买一根512的DDR内存 最好不要是400的 因为你的主板可能根本不支持400频率的DDR内存 最好能买到一根333或者266的，由于你是品牌机，品牌机主板的兼容性是很难说的清楚的，插上去可能可以使用 也可能完全不能识别 当然你还有个选择就是自己不去买内存 去求助于联想公司 但我想联想并不大可能会帮助你什么 ，首先你的机器肯定已经过保，第二联想公司也未必有早期的DDR内存存货，如果你坚持要升级，他们可能会开出个天价让你知难而退。
我的意见是 这样的机器升级已经毫无意义，顶多添根内存 如果无用请不要再过多尝试拯救这台古董 因为那太不值得
一看你就重新安装过系统，当时的配置没有sp3
机器是939AMD单核的，可以换成3600
内存是256的可以加内存，可惜是一代的，估计贵点
你的显卡是集成的，主板上应该还有个显卡槽，是agp的加个5200的显卡
估计这样速度会快了
就是内存小，原配的是256M内存，还被显卡用掉了一部分，只有192M供系统用了，现在内部便宜，买一条2G的DDR2内存加上就可以了，原来的内存可以丢掉了。 CPU还可以继续用，不用升级，如果钱多升级也没有关系
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