怎样XP系统升级到windows7

应该装64位的，你的大内存才能全用。给你方法：

各系统版本的选择：大体自己判断一下，如果你的内存小于4g，装32位的系统；内存大 于等于4g的装64位系统。

一、硬盘安装法： 1、网上下载安装系统，可以在这里找到你需要的，都是免激活的，装上就能用：http://www.xitongzhijia.net/win7/ ，也可到其它地方下载。2、将下载的文件解压至E盘（或D、F），最好直接解压到该盘，不要解压到任何文件夹中（因为有些朋友在下面的操作中会出现不会选或者不明白的问题）。3、解压后找到ghost镜像安装器.exe（也有可能是onekey-ghost.exe或者硬盘安装器等），双击运行。4、在打开的窗口中点确定，碰到什么都点确定，然后开始安装（在此过程中可能会重启动电脑，不必担心）。

二、U盘（PE）安装法）： 1、网上下载安装系统，方法同上。2、准备一个U盘（建议8g或更大），按照http://www.winbaicai.com/down_124.html 里面的方法和步骤一步一步的照着做就行了，里面说得很详细。

三、光盘安装法： 开机时狂按DEL键，进入BIOS，设置成从光驱启动，保存后退出，放入光盘并重启机器，进入安装画面后选择安装系统选项，装完后，在重启前，用前面说过的办法把启动方式改为从硬盘启动，重启机器即可。

（附：不同品牌主板设置从U盘、硬盘、光驱启动快捷键 http://wenku.baidu.com/link?url=u0KEPv0AjYix8j1asg5dEqzlgprFfwv6vq-jPbIHA_NtBYCfYSv4gL-mZFB41BclNx0r5fXy）

说明：第一种方法简单，对于不太会装的朋友推荐使用；
第二种方法功能更强大，PE中有很多工具，包括分区、引导恢复等，熟悉点安装的朋友可以使用。

特别说明：若安装过程出现意外或个别机器安装不上或不理想，或者有的硬盘中有隐藏分区，请进PE系统重分区再安装。若是笔记本电脑，在BIOS里的SATA OPERATIONS里

刚发布windows8.1 根据发布信息来看,w8.1对系统的要求略有降低,为1G内存 16G硬盘空间.

所以不如考虑安装下win8.1 4月8日之后微软会放出w8.1的安装.

我觉得没有必要 XP还是可以使用的 现在98版的还有人在使用了 他只不过是不提供安全服务 也就是那些补丁

能装，自己买张Windows光盘，或到网上下载
给个网址：http://msdn.itellyou.cn/