问题分析：你好：根据你的情况，这可能是痔疮、直肠息肉的情况，出现肛门局部的包块，并伴有局部的皮肤隆起，出现大便时伴有疼痛的情况。意见建议：在平时保持心情舒畅，避免精神紧张，同时多食一些含有纤维素的水果及蔬菜，以防止便秘，同时避免辛辣饮食，在伴有不适时到医院正规检查。
