从设定上讲，自由高达是zaft通过收集最初的5小强战斗数据后制造出来的机体，其性能是强袭高达的4倍。但并非是为基拉定制的，只不过基神号称最强协调人，所以能够轻松驾驭。而强袭自由则是通过收集基神驾驶自由高达战斗时的数据由拉克丝的支持者根据基神的操作习惯和优势设计制造的。不论是动力还是武装都要比自由高达有大幅度提高。具体数据方面的比较可以参考百度百科，有比较详细的数据。
从外观来区分，有几点比较明显的区别。首先是强袭自由的盾牌从实体盾变为了光束盾。其次强自的关节全部为金色。最后强自的翅膀加载了超级龙骑兵系统（类浮游炮）可以进行分离后单独攻击，而自由没有这个功能。
区别在于:有了悬浮炮，本来在后面的炮装在了胸口上
阳电子炮改在了腹部 装了浮游炮
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