1、不计较小事，大部分人大量时间都在鸡毛蒜皮的事上，情绪较乱；
2、做事有大的原则；
3、有信仰，内心有力量；
4、乐观，到哪里都能找到快乐。
恨是一种很坏的情绪
对自己的伤害特别大
一定要慎重。
心理健康的人面对看不起自己的人也会往心里去
但时间很短
快速解决或不予理睬
不影响自己生活的节奏
达成自身目标的步伐。
这个很难调整，除非让自己能不计较，多看看书能让自己多点知识，这样就不至于计较一些无聊的事，推荐你一本叫苦才是人生的书，我感觉非常好，因为我看了心能平静下来。因为工作的伙伴我也是老是郁闷不开心。
不要总在自己的世界里想别人
要善于融入社会 融入群体
如果心情不好 就出去旅游，结交新朋友！
别在乎，让自己更强大就行，等你变得足够强大了，他们自然会对你点头哈腰
亲，那些看不起你的人，是他们不懂你。你又何必往心里去呢。你活着不是去在意这些，你要为自己而活。在意自己该在意的，就这样！
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