孕前能吃维生素E吗？

葵花籽油里面的VE就能满足孕前和孕中的需求了。你可以将食用油换成葵花籽油或者是调和油。没有必要特地服用VE。不过如果是计划怀孕，到排卵期的时候男女双方最好都吃点VE，可以增加受孕几率。有一点一定要注意的，过量食用维生素补充剂会导致身体提炼维生素的机能退化，也就是说，胎儿会出现先天性食物过敏症。中国好点，因为饮食非常合理，国外的孩子有食物过敏症的非常多，因为很多产妇依靠维生素补充剂来代替水果和蔬菜。所以在选择孕前补充的维生素复合片时就要非常注意，不能只选择国外的。例如国外为孕妇制定的复合维生素片的叶酸含量是800微克，中国的维生素复合片的叶酸含量是400微克，中国人体的上限是1000微克，现在不是有食物营养计算器吗，算一下，服用800微克的叶酸再加上每天吃的水果和蔬菜，结果是很惊人的。我发现很多中国的孕前或者孕中的妇女都以为国外的好盲目的什么都选择国外的，这是很可怕的。

对育龄女子来说，来益天然维生素E能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。

对育龄男子来说，！来益天然维生素E能提高体内雄性激素的提高，精子数量明显增加，精子活力明显增强。维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。

来益天然维生素E又叫 生育酚 ，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
来益天然维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。

它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充来益天然维生素E。
如果准妈妈缺乏维生素E容易引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕。可致毛发脱落，皮肤早衰多皱等。因此，维生素E有助于安胎保健，准妈妈要多补充来益纯天然维生素E。