空腹血糖13.5属于糖尿病,控制不好容易引起心脑肾损害,需要积极服药控制的,指导意见:建议口服二甲双胍和吡格列酮。平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖