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一般常见的体式都可以用Atmananda的正位瑜伽垫使用视频引导练习吗？
一般常见的体式都可以用Atmananda的正位瑜伽垫使用视频引导练习吗？
问了身边练习瑜伽的朋友都不了解，我自己也一窍不通。
2025-05-05 07:29:40
推荐回答（1个）
回答1：
一般常见的体式有山式、三角伸展式、乌鸦式等等，这些体式都有的
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