你好，出现腿部还有腰部疼痛导致不能正常下床活动，很可能是由于腰椎间盘突出导致的。建议您去医院脊柱外科进行下腰椎磁共振检查，看看腰椎的情况，如果出现腰椎间盘突出的话，轻度的话可以进行针灸，按摩，推拿等康复理疗的治疗。严重的话需要通过手术进行下纠正缓解疼痛。
