可能是电视中的某个场景，在现实中，你曾经有过这样的动作，然后联系起来了，你本人也十分好奇。想想一探究竟。这种症状可能是癔症的表现。
建议一下方法：
多运动，大汗淋漓的那种，回去洗个热水澡。
当出现这个场景的时候，告诉自己，你看啥也没有。我为什么要想它呢，
换一个房间睡！
以上个人建议，不对具体发生事项负责。请谨慎对待！
补充回答：换个房间试试！
