可以选择一些美白的水乳精华使用,面膜多敷点,注意防晒,每天早睡早起适量运动,熬夜或者休息不好也会导致肌肤暗沉,再就是多吃含有维生素C的食物,比如:猕猴桃、番茄等,每天晚上喝杯柠檬蜂蜜水,美白养颜还有润肠的作用,这个习惯我已经坚持了7、8年
要得看你的具体的皮肤状况,如果是因为没注意防晒,造成的肤色不均,缺水暗沉的话,做些密集的美白补水方案,重点补水加美白面膜,搭配进日常的护肤程序中就可以
如果是因为皮肤角质堆积太多,没有定期给自己的脸脱脱多余死皮,死皮赖脸上太多,也会让皮肤感觉很暗沉,这样的话,选择适合你肤质的功能型面膜是必须的,也就是水洗面膜,在帮你剥除多余角质的同时帮你的皮肤适当的补水
想要肌肤用于水嫩通透感,已经要坚持合理科学的护肤方案,让肌肤达到水油平衡状态,所以等你解决了暗沉问题,每天要跟刷牙一样注意护理你得皮肤,不要等问题出现了再解决哦。
希望对你有帮助,有其他疑问也可以私信给我
可以适当的用点维生素C
,另外,生活中注意避免吃含有酱油,醋类会令
皮肤色素沉着
的食物,和注意给皮肤补水,也是可以让皮肤自然变白的哦
不过想要变白还需要补充胶原蛋白啊,是花晴宜的呢,好多了的
先用防晒吧,这个很重要,再就是内调,吃些养颜的东西,喝点什么银耳啥的。
皮肤干燥缺水,出油过多,不注意防晒,不良好的生活作息,熬夜等等原因都会造成肤色暗黄。
少抽烟,少喝酒,少熬夜,少吃辛辣刺激的食物。
有美白类的产品
内调加外养