对五脏来说伤肾，伤肾的间接影响就是会伤发质。味精鸡精吃多了容易发胖，中年人容易显老，皮肤松弛长皱纹。这是有事实证明的。还有就是，味精千万不要经高温煮，会有毒。我觉得鸡精也差不多吧。我家都不吃这些的，做菜只放油盐，有的会加点醋
