(一) 害怕交往
在学校里你也许会发现有这样一些同学:他们走路专挑幽静的小道,听课专拣边缘的一角,害怕与人直接的目光交流,尤其是老师、异性,经常认为别人都比自己“好”。他们很自卑,不会主动与人沟通,时间久了,别人无法很好地去了解他们、关注他们,忽视了他们的要求,缺少了沟通,这就导致这些同学产生交往障碍,严重的可导致社交恐惧症。
(二) 拒绝交往
在学校里还有这样一些同学:他们既聪明又漂亮,家境又好,是上帝的宠儿。但是,他们朋友不多,与人相处时,要么自高自大,瞧不起别人;要么以自我为中心,没有集体意识,做事全凭自己好恶;要么缺乏宽容,为一点小事颤数就与别人闹得不可开交;有问题都是别人的问题,仿佛他们永远是真理的掌握者。“我最好”这是他们共同的自我认知,不尊重交往对象是他们不能与人沟通的根本原因。
(三) 不会交往
在学校你也许会遇到这样一些同学:他们与人交往时,书生气十足,语言生硬木讷,内心的感情表达不恰当。这其中有的是不懂与人交往中的“第一印象的重要性”,不注意交往方式,在劝说别人、批评别人、拒绝别人时不讲方式。如有些大学生在与人沟通的过程中,开玩笑不分场合,不注意保护别人隐私,不懂得给别人留面子,这些行为都有损自身形象,不利于同学间进一步的交往。
(四) “高期望”交往
刚进入大学校园的新生对人际交往的要求往往茄谈首是理想化的,以友谊的理想模式为标准来衡量生活中的人际关系,导致高期望值与高挫折感并存。这些学生常常回忆过去,对现实的人际沟通表现出强烈的不满。这其中有一部分同学是被动型的,总期望别人来主动与自己沟通,主动关心自己;有的是拿朋友当“拐杖”,需要时用,不需要时扔,这样的交往一般持续时间不会很长。
(五) 缺乏纵向交往
在大学中,大部分同学的交流是横向的,一般与同龄人沟通多,缺乏纵向的交流沟通。社会经验不足,同学们在沟通中就出现了一些这样的问题:大学生在沟通中的固执己见、妄自尊大,这些都是社交面过窄、自我认知有误造成的。
(六) 与父母沟通少
沟通可以增进亲子之间的了解和感情,通过沟通,父母才能真正知道子女的需要和内心的感受,帮助子女解决他们的难题。在现代社会的快速发展中,两代人的价值观不同,让亲子关系有了差距,使得子女无法与父母沟通。侍清如果子女采取消极的沟通方式,而父母又忙于工作,无法分身,这样一来两代之间的“代沟”将越来越大,父母在情感交流上逐渐丧失了影响力。有些同学从小就是在过度关爱的环境中长大的,以自我为中心,对父母的关心理解少,也容易造成沟通困难。
大学生人际交往中存在的问题(一)人际冲突1.人际冲突指大学生人际关系不符合大学生群体对其人际关系的基本认识,导致在大学生个体之间出现的人际关系的不协调现象,是比较常见的一种人际适应不良。有的大学生对于身边发生的一点点小事常会以过激的行为去解决;有的学生互不示弱,互不忍让热发生冲突,甚至采取报复措施,造成心理上的障碍。2.人际关系不和谐随时都可以发生,但这种不和谐是否演变为人际冲突则往往取决于当事人的情绪调控力。情绪调控力好的大学生,在出档袜现人际冲突时能很好地控制情绪,及时调节和引导交往向自己希望的方向发展;情绪调控力查差的大学生则刚好相反,控制不住情绪,导致人际冲突的发生。(二)交往恐惧交往恐惧是另一种比较常见的人际适应不良。交往恐惧的大学生不敢与人交往,担心别人瞧不起,不敢在大庭广众之下说话发言,对人际交往充满恐惧。他们往往具有以下心理。1.自卑心理:自卑是个人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而产生的轻视自己、认为自己在某个方面不如他人的情绪体验。大学生由高中升肢坦入大学,由各方面都是出类拔萃的尖子生一下子变成了普通的一员。大学生在人际交往角色身份发生了较大的变化,这种变化越大引起心理冲突就越激烈,越有可能使其产生自卑心理。这样,有自卑心理的大学生自然不敢去面对自己的交往活动,人际交往成为他们心中的噩梦。2.戒备心理:戒备心理是指大学生在人际交往过程中,由于某些消极心理因素的影响而形成的不切实际的、固执的心理偏见,是另一种常见的导致交往恐惧的不良心里状态。3.羞怯心理:怕羞,怯场是逃避行为的常见形式,是大学生在人际交往中,特别是与陌生人或异性交往时,产生的一种紧张,拘束乃至尴尬的心理状态。这种心理状态往往给自己造成很大的心理压力,使之历蠢桐有的大学生过分敏感,过分重视别人的评价,集体中发言就脸红心跳,手足无措。(三)沟通不良沟通不良也是人人际适应不良的重要表现形式。在大学生人际交往过程中,有的大学生我行我素,从不与别人沟通;有的大学生虽有良好的沟通愿望却不得其法,常引起误解,造成人际交往障碍。沟通不良是大学生最为经常地冲突来源,沟通不良在大学生冲突来源中排在首位。(四)自我封闭在大学生中这种类型有两种情况,一种是不愿让别人了解自己,往往持一种孤傲处世的态度,在心理上人为地建立屏障,故意把自我封闭起来;另一种情况是虽然愿意与他人交往,但由于性格原因却无法让别人了解自己。这样的人一般性格内向孤僻,形成了一种自我封闭的状态。在大学里也存在着这样的学生,喜欢一个人独来。
(一)人际冲突
1.人际冲突指大学生人际关系不符合大学生群体对其人际关系的基本认识,导致在行链大学生个体之间出现的档伍孙人际关系的不协调现象,是比较常见的一种人际适应不良。有的大学生对于身边发生的一点点小事常会以过激的行为去解决;有的学生互不示弱,互不忍让热发生冲突,甚至采取报复措施,造成心理上的障碍。
2.人际关系不和谐随时都可以发生,但这种不和谐是否演变为人际冲突则往往取决于当事人的情绪调控力。情绪调控力好的大学生,在出现人际冲突时能很好地控制情绪,及时调节和引导交往向自己希望的方向发展;情绪调控力查差的大学生则刚好相反,控制不住情绪,导致人际冲突的发生。
(二)交往恐惧
交往恐惧是另一种比较常见的人际适应不良。交往恐惧的大学生不敢与人交往,担心别人瞧不起,不敢在大庭广众之下说话发言,对人际交往充满恐惧。他们往往具有以下心理。
1.自卑心理:自卑是个人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而产生的轻视自己、认为自己在某个方橘握面不如他人的情绪体验。大学生由高中升入大学,由各方面都是出类拔萃的尖子生一下子变成了普通的一员。大学生在人际交往角色身份发生了较大的变化,这种变化越大引起心理冲突就越激烈,越有可能使其产生自卑心理。这样,有自卑心理的大学生自然不敢去面对自己的交往活动,人际交往成为他们心中的噩梦。
2.戒备心理:戒备心理是指大学生在人际交往过程中,由于某些消极心理因素的影响而形成的不切实际的、固执的心理偏见,是另一种常见的导致交往恐惧的不良心里状态。
3.羞怯心理:怕羞,怯场是逃避行为的常见形式,是大学生在人际交往中,特别是与陌生人或异性交往时,产生的一种紧张,拘束乃至尴尬的心理状态。这种心理状态往往给自己造成很大的心理压力,使之有的大学生过分敏感,过分重视别人的评价,集体中发言就脸红心跳,手足无措。
(三)沟通不良
沟通不良也是人人际适应不良的重要表现形式。在大学生人际交往过程中,有的大学生我行我素,从不与别人沟通;有的大学生虽有良好的沟通愿望却不得其法,常引起误解,造成人际交往障碍。沟通不良是大学生最为经常地冲突来源,沟通不良在大学生冲突来源中排在首位。
大学生主要面对的是同学和老师。人际关系相对比较简单。做到真诚相待,礼貌待人。