羽毛球的常识

　　“运动员”系指所有参加比赛的人。
　　双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。
　　有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。
　　比赛前，双方应掷挑边器。嬴的一方将在规则8.1.1或8.1.2中作出选择。
　　8.1.1 先发球或先接发球。
　　8.1.2 一个场区或另一个场区。
　　8.2 输方在余下的一项中作出选择。
　　除非另有商定，一场比赛以三局两胜定胜负。
　　9.2 只有发球方才能得分。
　　9.3 双打和男子单打(规则9.6的情况除外)先得15分的一方胜一局。
　　9.4 女子单打(规则9.6的情况除外)先得11分的一方胜一局。
　　9.5.1 13平或14平(女子单打9平或10平)时，先获得13分或14分(女子单打9分或10分)的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。
　　9.5.2 这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出前作出。
　　9.5.3 13平(女子单打9平)时不选择“再赛”，在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。
　　9.6 选择“再赛”后从“0比0”开始报分，先获(规则9.6.1至9.6.4)再赛分数的一方胜该局。
　　9.6.1 13平再赛5分；
　　9.6.2 14平再赛3分；
　　9.6.3 9平再赛3分；
　　9.6.4 10平再赛2分。
　　9.7 下一局开始时由上一局的胜方先发球。
　　10.1 以下情况运动员应交换场区；
　　10.1.1 第一局结束；
　　10.1.2 第三局开始前；
　　10.1.3 第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。
　　10.2 运动员未按规则10.1的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。

　　返回目录

　　11. 发球

　　合法发球
　　11.1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；
　　11.1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则11.4)。
　　11.1.3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
　　11.1.4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部(如图F)。
　　11.1.5 发球开始(规则11.2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
　　11.1.6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
　　11.2 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
　　11.3 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
　　11.4 一旦发球开始(规则11.2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
　　11.5 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
　　.1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
　　12.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
　　12.3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则12.1和12.2的规定站位。
　　12.4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
　　12.5.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
　　12.5.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

　　返回目录

　　13. 双打

　　13.1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。
　　13.2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
　　13.3.1 自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
　　13.3.2 自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
　　13.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。
　　13.4.2 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。
　　13.5.1 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。
　　13.5.2 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
　　13.5.3 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
　　13.5.4 如有再赛，则以该局本方总得分，按规则13.5.1至13.5.3的规定站位。
　　13.6 发球必须从两个发球区交替发出(规则14和16的规定除外)。
　　13.7 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。
　　13.8 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球(规则14和16的规定除外)。
　　13.9 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

　　返回目录

　　14. 发球区错误

　　14.1 以下情况为发球错误∶
　　14.1.1 发球顺序错误；
　　14.1.2 从错误的发球区发球；
　　14.1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。
　　14.2 发球区错误的处理；
　　14.3 如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。
　　14.4 如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

　　返回目录

　　15. 违例

　　15.1 发球不合法(规则11.1)；
　　15.2 发球员发球时未击中球；
　　15.3 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶；
　　15.4 比赛时∶
　　15.4.1 球落在球场界线外；
　　15.4.2 球从网孔或网下穿过；
　　15.4.3 球不过网；
　　15.4.4 球碰屋顶、天花板或四周墙壁；
　　15.4.5 球触及运动员的身体或衣服；
　　15.4.6 球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国家组织有否决权)；
　　15.5 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后，球拍可以随球过网)；
　　15.6 比赛进行中∶
　　15.6.1 运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物；
　　15.6.2 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力；
　　15.6.3 妨碍对方，如阻挡对方紧靠球网的合法击球；
　　15.7 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等；
　　15.8 比赛时∶
　　15.8.1 击球时，球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带；
　　15.8.2 同一运动员两次挥拍连续击中球两次；
　　15.8.3 同方两名运动员连续各击中球一次；
　　15.8.4 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行；
　　15.9 运动员严重违反或一再违反规则18的规定。

　　返回目录

　　16. 重发球

　　有裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。
　　16.1 遇不能预见或意外的情况，应重发球。
　　16.2 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。
　　16.3 发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
　　16.4 发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。
　　16.5 比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。
　　16.6 司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。
　　16.7 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球(规则14的规定除外)。

　　返回目录

　　17. 死球

　　下列情况为死球∶
　　17.1 球撞网并挂在网上，或停在网顶；
　　17.2 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面；
　　17.3 球触及地面；
　　17.4 “违例”或“重发球”已被宣报。

你的分数是单，在场地左边发球；双，在场地右边发球

发球时，尽量发高远球，对角线发球

你去打了就有人教你啊 这个不用三分钟就学会了。。。

http://www.shanghai.ws/ymq/

你想知道的，这里都有。

发球

1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；
2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出
3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部
5 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
7一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
8 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
9 一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
10 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

单打发球

1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位。
4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
5 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
6 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

双打发球

1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。
2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
3 自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
4自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
5 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。
6 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。
7 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。
8 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
9 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
10 如有再赛，则以该局本方总得分来站位。
11发球必须从两个发球区交替发出
12 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。
13运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球
14 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

重发球

有裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。
1 遇不能预见或意外的情况，应重发球。
2 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。
3 发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
4 发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。
5 比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球
6 司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球
7 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球

死球

下列情况为死球∶
1 球撞网并挂在网上，或停在网顶；
2 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面；
3 球触及地面；
4 “违例”或“重发球”已被宣报。

发球区错误

以下情况为发球区错误：
l． l发球顺序错误；
1．2在错误的发球区发球；
1．3在错误的发球区准备接发球，且球已发出。

2如果发球区错误在下一次发球击出或击出后发现，则错误不予纠正。

3如果发球区错误在下一次发球击出前发现：
3．l双方都有错误，应‘重发球”；
3．2错误一方赢了这一回合，应“重发球”；
3．3错误一方输了这一回合，则错误不予纠正。

4如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

5如果发球区错误末被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
（一） 羽毛球场地、器材

1． 场地：羽毛球场成长方形，如图示

各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。

2． 器材

球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上,球高68-78mm，直径58-68mm，分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。

（二） 羽毛球比赛方法及主要规则简介

1． 比赛的项目：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。

2． 【新制】比赛的计分方法及规则：

⑴类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

⑵新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。

⑶得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。取消(单打)后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

⑷双打规则修改较多，文字不容易表述，而暂时不能贴图，所以在此省略。

3． 【旧制】比赛的计分方法：

⑴除非另有商定，比赛应以三局两胜定胜负，团体赛多采用5盘3胜制

⑵只有发球方才能得分

⑶双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。

⑷女子单打先得11分的一方胜一局

①双打和男子单打，13平或14平（女子单打9平获10平）时，先获13分或14分（女子单打先获9分或10分）的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。②这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出之前做出。③13平（女子单打9平）时不选择“再赛”，在14平（女子单打10平）时先获14分（女子单打10分）者仍可选择“再赛”。

⑹选择“再赛”后从“0比0”开始报分，先获“再赛”分数的一方胜该局。

①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。

⑺在下一局开始由上一局的胜方先发球。

3． 比赛中的站位：

单打：

⑴发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 。

⑵发球员的分数为单数时，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。

⑶如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分（单数），双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球；若总分为16分（双数），双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

⑷球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打：

⑴一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球。

⑵只有接发球员才能接发球；如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

①每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

⑷任何一局的本方发球员失去发球权后，由该局首先发球员发球，然后首先发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，然后再有另一对手发球，如此传递发球权。

⑸运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

⑹一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

⑺球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。

4． 比赛规则：

⑴交换场区

① 以下情况运动员应交换场区：

Ⅰ、第一局结束。

Ⅱ、第三局开始。

Ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

② 运动员未按以上规则交换场区，已经发现立即交换，以得分数有效。

⑵合法发球：

① 发球使任何一方都不允许非法延误发球。

② 发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

③ 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

④ 击球瞬间球杆应指向下放，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

⑤ 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

⑥ 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

⑶羽毛球的违例

① 发球不合法违例。

② 发球员发球时未击中球。

③ 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

④ 比赛时：

Ⅰ、球落在球场边线外。

Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。

Ⅲ、球不过网。

Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。

Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权）。

⑤ 比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。

⑥ 比赛进行中：

Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

Ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。

Ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方仅靠球网的合法击球。

⑦ 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

⑧ 比赛时：

Ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。

Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。

⑨ 运动员违反比赛连续性的规定。

⑩ 运动员行为不端。

⑷重发球：

① 与不能预见或意外的情况，应重发球。

② 除发球外，球挂在网上或停在网顶，应重发球。

③ 发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

④ 发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

⑤ 比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

⑥ 司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。

⑦ “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。

⑸死球：

① 球撞网并挂在网上，或停在网顶上。

② 球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。

③ 球触及地面。

④ “违例”或“重发球”。

⑹发球区错误：

① 发球顺序错误。

② 从错误的发球区发球。

③ 在错误的发球区准备接发球，且对方球已发出。

⑺发球区错误的裁判方法：

① 如果错误在下一次发球击出前发现，应重发球；只有一方错误并输了这一回合，则错误不予纠正。

② 如果错误在下一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。

③ 如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

④ 如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

羽毛球应有16根羽毛固定在球托部，羽毛长64毫米至70毫米，但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米，球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形，羽毛球重4.6克至5.50克。而对于非羽毛制成的球，我们则要求制成裙状，质量、性能不得超过10\\%的差距。对于比赛用球，必须经过检验才能用，正确方法是：站在端线，低手向前上方全力击球，球的飞行方向与边线平行，一个合格的球，应落在离对方端线53~99厘米之间。