如果你经常躺着看手机屏幕这样的小字体的话,由于双眼角度等问题,会导致双眼屈光之间有差别,也就是出现你的一只眼近视,一只眼正常的情况。这时候你双眼视力应该不一致,一只好,一只差,所以在看东西时,有可能只用视力好的眼看远处,因为清楚,而只用有近视的看近处,因为不用调节,所以时间长了,两个眼就不容易一起看东西了,逐渐会出现外斜视,开始时可能是隐形斜视,时间长了会发展为间歇性外斜视,也就是有时斜,有时不斜,再时间长了不控制的话,就会成为固定的外斜视了。为解决这个问题,首先改掉躺着看的习惯,然后配上合适的眼镜,然后进行辐辏训练,也就是盯着笔尖或指尖由远向近移动的那种,多练练,就能好转。