醪糟是用糯米加酒曲酿造的米酒,有天然清甜的味道,有益气活血、散寒消积、杀虫、生津液之功效。常见的做法就是醪糟蛋花汤,适合中老年人、孕产妇和身体虚弱者服用。
食材
食谱热量:551(大卡)
主料
醪糟3大勺
鸡蛋1个.
辅料水淀粉适量
枸杞
适量
白砂糖
适量
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方法/步骤
鸡蛋一个。
主料醪糟。
鸡蛋打散
玉米淀粉加水搅匀,成为水淀粉。
烧一锅水,沸腾后,把蛋液缓慢而均匀的淋入锅中。
倒入醪糟。
如果嫌不甜,可以再加一些糖。
再次沸腾后,加入水淀粉勾薄芡。
最后可以撒一些枸杞点缀。
注意事项
醪糟的多少根据个人口味添加就可,多少无所谓。
醪糟本身有甜味,如果觉得不够可以加糖或蜂蜜。
醪糟不能久煮,煮至沸腾即可。