100分的问题，答对追加到200再给50（求大家千万别删，谢谢）！

你可能要静下心来看书了，提前预习

这个是心理问题，吃什么都不管用的，找时间静下心好好想想，也许会改变吧

天啊，你还信这个？你要是想学怎么都会，你要是不想学给你仙丹都不管用。还是老老实实的用工读书吧，别想这没用的！

不是吃就能解决问题的
还是要不耻下问
不懂就问到懂啊

最最关键的是你要知道自己哪些不会，如果什么都听不懂那说明你基础都没打好，那就听话先从基础看起，原理弄不懂的多问，基础知识打扎实了，再听不懂就是你不会运用，其实这才是最关键的，理论东西谁都会背但是谁用的好谁才算真正掌握，这时最好用的就是抄别人笔记，因为老师没有复读功能，这样你理论上掌握的差不多了，多做题查漏补缺最重要，知道自己哪方面不足是关键。
方法+努力肯定能提高的。没方法就像无头苍蝇使劲乱撞，有方法不努力就只能上百度知道来玩玩了。

要是食补的话就吃点儿核桃吧，其实吃什么也不如自己去学习的，记得我上高中时有一个物理老师上课也那样，我们大家都说在听天书，后来老爸告诉我：“自己好好把课本上的公式和例题多背几遍，多看看练习题就行了。”后来还真的管用，我不管老师讲的是什么，自己把课本上的公式都背的烂熟烂熟的，在做例题，（记住是自己去做例题，而不是光看例题）然后是练习题，最后是所有的难题，到高中毕业时我几乎成了我们那个年级的物理老师了，大家都问我，不问老师了，呵呵，如今想来觉还是多下点儿功夫看看书的好。比光听别人自己不练要好的多。