我近视的度数为什么涨这么快？

近视增加两种情况影响最大，一个是遗传基因，另一个是眼疲劳。如果你不是先天遗传的话，那么你就是眼疲劳控制的不好。只要能及时消除眼疲劳就不会增加近视。也就是当你觉得眼疲劳时，就要及时休息。眼睛干涩，干痒，都是眼疲劳的症状。酸胀，酸痛，是比较严重的眼疲劳。消除眼疲劳的方式有：按摩（眼保健操之类的），热敷（热毛巾敷眼，谁不要拧太干），远望（这个相对时间比较长才有效），睡觉（也可以闭目养神），抗疲劳滴眼液（最好不要经常用，因为有防腐剂）。

青春期，也是用眼最多的时期，一般来说度数增长都快，正常情况下一年度数涨50~100度都是正常范围。建议你去医院做下全面的眼部检查，看除了用眼多之外，是否有其它原因引起，如果其它一切正常，只是用眼不当，首先就得矫正不良用眼方式，然后尽快配戴角膜塑形镜。

近视的发生和发展与先天及后天因素有关，个体间存在差异，无法比较。你现在要做的是注意用眼卫生和保健，以减少近视的发展。

青少年近视后，每年近视平均会加深68度，而通过美国海得视数字化近视矫正技术的矫正，情况能改善一倍多，近视度数每年只增长25度甚至更低，效果因人而异。不过，不是每个儿童适合进行美国海得视数字化近视矫正技术的矫正，需要好的自身眼部条件，同时还需要家长的鼓励与支持。