你提出的问题，看不到合同没法回答，因为你问的问题要结合合同来谈，法律不会硬性规定这么细节的东西。
培训费一般是比如你签了12个的合同，培训费12000，你提前4个月辞职，那就赔4000，一般都按照剩余未履行的月数来算。培训合同如果有其他规定，按照合同执行。
你所提出的月奖和绩效，除非你合同里面写的清清楚楚，否则单位想给就给想不给就不给，因为这个一般是合同约定以外的报酬（很多很多单位合同只写基本工资，绩效什么的你是没法主张的，因为合同根本没写！）
另外据我所知，很多企业规定，员工辞职，当月绩效为0，当然，具体还得看你在单位关系如何，毕竟就是老大一句话的事。
我曾经自离拿过满绩效，这个就老大一句话。
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