这个倒立是刚刚开始的时候会有着种状态 我也是每天倒立的 所以我知道 但是时间长了 你倒立的时间长了 着中感觉不是会很明显 在适当的时间里倒立还可以放松身体 但是时间过于久会导致四肢共血不足，从而导致四肢麻痹 还有眼部和脑部有充血现象
