心理出了问题谁能帮帮我.

通过你简单的叙述，你是不是现在感觉很焦虑，抑郁，这不是环境问题引起的心理问题，更不是当兵的原因引起的心理问题，怀疑是你对自己的婚姻不如意而变得情绪化，既然现在已婚，成家了，有了家庭就要对这个家庭负起责任，如果还停留在过去，那就是不现实的表现，但是又觉得对不起现在的妻子，如此的内疚心理，使你的情绪更加变得不好，由于你一直处在过去的情感体验中，还没有回到现实中，表达你的情感时，过于冲动，甚至有敌意、焦虑愧疚、疑虑等表现，但这些完了之后如梦初醒，觉得后悔，这时又回到现实，现在你做的是不要将过去影射或者暗含在现在的生活中，要充分的认识到这种消极的情感变化不仅仅是自己的事情，而且会影响到整个家庭甚至夫妻生活，抽出一点时间对这种情绪的表现加以澄清，以便更加清楚的认识自己，抛却过去，放眼未来。

其实那个帮你也只是帮个皮毛，关键看你自己。
你可能是太压抑了，估计你和你前女友的分手是情非得已，
最终不了了之。但一切向前走，你会对你老婆愧疚说明你还是对他有感情的。
珍惜好眼前，多发现一下你老婆的优点，以此慢慢的你会用你老婆来填补前女友
在你心中所造成的空缺。
顺便有机会你也可以去看一看心理医生，他们会给你更好的建议。

男人嘛 要对自己该负责的人负责任，老婆父母才是一生的重要！至于前女友都是以前的了 不必过分挂念 不然伤害的可不是仅仅两个人啊~

你可以试试每天早上起来 对着妻子笑笑 叫声宝贝 坚持一个月 相信你必定没问题了

你是男人，你自尊心可能比较强，现在你已经退伍回来再家，因为工作的问题一直没解决好，这让你一直被受挫折，导致心情压抑，进而为了一点小事儿发脾气来宣泄自己心中的压抑，这是很正常的。再则你一直忘不了前女友，可能是这样一个原因：你和前女友交往时你没有工作的压力，所以你的心情一直不错，这样使你和你女友之间的情感相对处于比较和谐，轻松的氛围之中，相比现在你和你妻子的情感氛围而言你更倾向于前女友，所以导致你连连不忘的缘故吧！