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做了一件非常愧疚后悔的事情，心情极差怎么缓解一下压力
做了一件非常愧疚后悔的事情，心情极差怎么缓解一下压力
做了一件非常愧疚后悔的事情，心情极差怎么缓解一下压力
2025-03-28 20:15:52
推荐回答（5个）
回答1：
到游乐场玩些刺激的项目可以大叫出来，释放出来
回答2：
还是不要想的好，开心点
回答3：
不要去想 出去走走吧
回答4：
做都做了，还能怎么样
回答5：
可以适当运动
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