是跳跃 增加肌肉的疲劳度 所以感觉腿疼麻烦采纳,谢谢!
你是刚打篮球还是怎么的? 要是刚练打篮球是会这样现象的。 要是你球龄长的话,那就是体力消费得多了也会这样的。 建议你多练习跑步。
运动量过大(跑,跳等)应进行腿部按摩