规律生活,早睡早起,饮食均衡,营养充沛,多做运动,特别的方法没有,即使有也是不健康的,建议你顺其自然,其实你才15岁,一米七已经很高了。望采纳!
170cm,15岁已经可以了。
巳经很高了
有点高吧
正常,多运动