云南的火腿有很多,但没有金华火腿。只有在浙江有一个金华火腿。云南最有代表的宣威火腿要煮来好吃一般是按以下美食做法来煮的:
1、将火腿肉切成块,火腿骨洗净,将鞭笋去根,剥壳,洗净,切成长3厘米的斜刀块,待用;
2、取一沙锅置火上,加水750克,放入火腿肉、火腿骨及鞭笋,用旺火烧开后,撇去浮沫,加入冰糖,转用微火细炖2小时左右,待鞭笋由白变黄时,加熟猪油、精盐,再炖10分钟左右;
3、炖好后,捞出火腿骨不用,将鞭笋盛在大汤里,火腿肉切成3厘米大的片,盖在鞭笋上,再倒入原汤即成。
金华火腿不是云南的,是浙江金华市汉族特色风味食品。你说的应该是宣威火腿。
可以切片蒸着吃,也可以用来煮汤,类似于三鲜汤那种,也可以炒辣椒吃。
注意:肉片不要切太厚。不要放盐(腌制过程中已经加盐了)。