不会，俯卧撑主要联系胸肌，引体向上拉不起来，可以找人辅助，微微用力拖你一下，我以前只能一两个，就是这样练上去的，坚持一个到2个月，你会看到明显效果！望采纳
说明你的手机缺乏锻炼，没有力气，多锻炼锻炼手臂，俯卧撑有用的。
